Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Voel je krachtig kwetsbaar en hervind je levenslust

    Voel je krachtig kwetsbaar en hervind je levenslust

    Krachtig kwetsbaar: zo voel ik me. 11 jaar geleden kwam ik in een rolstoel terecht. Het bracht mijn leven letterlijk en figuurlijk aan het rollen. Tijdens mijn ziekbed startte ik met een studie tot transformatiecoach; in eerste instantie om mezelf te helpen en verder te ontwikkelen. Juist mijn ziek zijn liet me inzien dat ik het beste uit mezelf mag halen. Ik koos voor leven in plaats van overleven en leer andere vrouwen nu hetzelfde te doen. lees verder

  • Kracht vanuit kwetsbaarheid

    Kracht vanuit kwetsbaarheid

    Voelen in je lijf. Hoe sta je erbij? Waar ben je gespannen en waar ontspannen? In het ritme van je ademhaling beginnen te bewegen, vloeiende bewegingen die steeds energieker worden. Steeds meer in je lijf en in contact met jezelf en vandaar uit de uitnodiging om speels in contact te komen met de ander. De energie stroomt, blokkades overwinnen en dan weer rust, in stilte bij jezelf, voelen wat er is. lees verder

  • Krachtig ouderschap

    Krachtig ouderschap

    De grootste uitdaging in het gezinsleven is die van de relatie tussen de ouders. Sta maar eens stil bij wat het voor je gezin betekent wanneer jij en je (ex-)partner het in de basis goed hebben met elkaar of niet. Krijg je er al een beeld bij? En nu even eerlijk naar jezelf: is de relatie met jouw (ex-)partner goed of valt daar nog meer winst in te behalen? En wat heb jij daar voor over? lees verder

  • Ben jij een powervrouw met lef?

    Ben jij een powervrouw met lef?

    'Vanaf nu ga ik het écht anders doen.' Velen van ons herkennen het, maar betrappen zichzelf elke keer weer op datgene wat ze niet meer zouden doen. Hoe kan het toch dat bepaalde patronen niet te doorbreken zijn? Je komt in een vicieuze cirkel terecht van verwachtingen en teleurstellingen, waar je zelf niet meer uit komt. lees verder

  • Het verlangen om weer te kunnen genieten…

    Het verlangen om weer te kunnen genieten…

    Het was tijdens de jaarlijkse verwendag voor mensen met kanker dat ik haar ontmoette. Ik verzorgde die dag workshops in klei met als thema ‘het verbeelden van jouw Krachtige kant en je Kwetsbare kant’. Hoe ziet het eruit, als je je sterk en krachtig voelt? Welk beeld komt er dan bij je op? En als je je kwetsbaar voelt? Durf je met deze kanten van jou contact te maken? lees verder

  • Rosalie

    Rosalie

    ‘Ik word volgend jaar 70 en ik krijg steeds meer het gevoel dat ik op de drempel van mijn laatste levensfase sta. Inmiddels heb ik veel vaker het gevoel dat ik mag genieten van de terugblik op een mooi en bewogen leven, met ondertussen ook het vooruitzicht op een toekomst, waarin de dingen anders maar vooral langzamer zullen verlopen. Begin dit jaar zette corona de wereld op zijn kop. Dat zorgde voor veel ruimte en tijd. Daardoor kwam ik op het idee om bij dit moment stil te staan.’ lees verder